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在实际生活和工作中，动手能力和意志的坚定、坚韧往往比起书本的知识更为有效和实用。同时，如何开发出那些一直潜伏在你身上，而您自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清，您与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度?这些，就是拓展训练的真正意义。拓展训练师运用启发诱导的办法向拓展训练学员传授知识，培养学员积极主动学习的能力，从而达到促进身心发展的作用。

户外拓展这种体验式培训方式经过这些年的推广逐渐在各行业中推广开来。那么体验式拓展培训究竟能给企业带来怎样的价值？体验式拓展训练与传统的企业内训有什么区别？企业做拓展培训的流程是什么样的呢？下面我们来看看。传统培训以授课式的讲授为主。而拓展培训倡导的理念是，学员是学习的主体，学员的经验是学习的重要资源，学习的提供者关键是给学员创造一种情景，在这个情景当中，使学员能把过去工作当中的经验焕发出来，在老师的带领下，在一定层面上得到总结、提升和整合。通过活动、体验的方式来达到学习的目的，而不是通过理论灌输的方法。这是二者的根本区别。

自我改善：充分尊重学员的主体地位和主观能动性。在工作中如何能够不断的发现自身问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标！一个的团队，始终是自信的，否则很难有战斗力。但棒的团队一样有机能隐患存在，就像我们人体，不管身体有多棒都要要坚持运动（团队建设），定期检查（拓展训练），在团队中普遍存在着这五项机能障碍：缺乏信任、逃避责任、惧怕冲突、缺少投入、无视结果；这五种机能障碍一旦积少成多就成了恶性的癌症病变。

如果课程所预留的时间较短，那么就应该考虑将路上的车程时间缩小。培训目标的确定。全体员工参加还是部分员工参加？是专门的单个部门参加还是多个部门混着培训……如果是沟通课程和培养团队精神的课程，人员组成得复杂些有利于课程的实施。而如果是针对销售人员的销售目标提升等目的，则更需要一些主体明确的课程。确定具体项目和备选项目。针对培训目标，合理地选择项目进行搭配，但要充分考虑到客观自然因素（天气晴雨状况）、人为因素（如，培训师突然告假、物品缺失），制定好备选项目。

高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。比如：350人在自己搭建的帆船上扬帆远航、去海上寻找宝藏！是多么震撼的场面，完成了这样一个看是不能完成的任务，能够更好的激发团队成就感。通过拓展训练，学员在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；更为融洽地与群体合作。

减少员工的流动率和流失率归宿感是人的需求的一个重要层次。在进行户外拓展训练的过程中，员工在成功体验的同时体验到了成功，这种成功来源于同伴的帮助与支持，会让员工在团体中体会到一种归宿的满足感，会为所在的集体骄傲，会为自己所在这个集体而自豪。经过这样的团队建设后，会加强员工的凝聚力而使其流动率和流失率大大减少。进行更和谐的沟通

熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。一艘庞大的帆船一个人、两个人是不能完成的，这需要一个团队的群策群力，挑战极限、共同协作完成的。在活动中能够更好的熔炼团队，取得成功。在工作中，成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。一个人的力量是渺小的、集体的力量是非常庞大的。

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精神饱满的原地间科目，铿锵有力的走正步方队；彩旗挥舞风声猎猎，军歌嘹亮响彻云霄……经过9月13日到9月17日为期五天的拓展训练，罗湖未来学校2021年七年级拓展训练在17日下午顺利结营。崭新的跑道，的场地，可在骄阳下熔炼，也有阴凉处可小憩，何需外出拓展，校园即是的训练场！且让我们把时间拨回几天前，一起来回顾学生们在“拓展训练，熔炼团队”拓展训练营中的成长历程……

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 拓展培训的核心是学员，如何让学员在培训中得到切合培训目标的体验，是设计方案的难点。每个拓展项目都具有个性和普遍性的特点，在设计当中，拓展项目的选择和拓展项目安排的顺序都是有目的性的，要考虑拓展项目与拓展项目之间的影响以及学员在拓展培训中的情绪与心态的变化。活动后的回顾引导是学习发生的关键环节，要给以特别的设计。拓展的特点决定了拓展培训师在执行培训计划的同时必须能够灵活操作，控制好学员的情绪状态，学会从整个培训的角度看待每个培训项目的作用，能够从系统思考的角度引导回顾总结。整个培训结束后，要针对客户反馈、拓展项目实施情况、团队合作等做评估、总结。